Terapia Cognitivo-Comportamental
Vanessa Alves
fundadora e psicóloga clínica · CRP 06/135074
ansiedade, medos, inseguranças e relacionamentos
conhecer a Vanessa
Terapia Sistêmica
psicóloga clínica · CRP 06/183884
Todos nós temos nossas individualidades. Compreender cada uma delas faz com que tenhamos relacionamentos saudáveis e funcionais.
Psicóloga clínica formada pela Universidade Paulista e pós-graduada em Psicologia Clínica pela PUC-RS, com mais de 10 anos de experiência no trabalho com casais.
Atende online a partir da terapia sistêmica, que olha para cada pessoa junto do sistema a que ela pertence: família, relação, trabalho. O meio influencia decisões, comportamentos, reações e a forma de perceber a vida.
Atua com psicoterapia individual, de casal e familiar. Primeiro, compreende como as coisas funcionam hoje; depois, juntos, constroem novos padrões, mais saudáveis para todos.
como ela trabalha
Na terapia sistêmica, a dificuldade é vista dentro das relações de que a pessoa faz parte. A sessão olha para as relações, os papéis e as regras não ditas que se repetem, e busca, com você ou com o casal, novos jeitos de funcionar.
áreas que acompanha
textos da Viviane
estresse ou burnout?
Parecem a mesma coisa, mas não são. A psicóloga Viviane Queiroz explica a diferença entre estresse crônico e burnout, e por que isso muda o cuidado.
não tem diagnóstico? é a sua mente gritando
Muita gente vai ao pronto-socorro achando que está infartando e sai sem diagnóstico. A psicóloga Viviane Queiroz explica o que há por trás disso.
respire com a gente: 4, 4, 6
Uma das técnicas mais simples para ajudar o corpo a se regular. A psicóloga Viviane Queiroz conduz a respiração diafragmática no ritmo 4, 4, 6.
Sem formulário e sem compromisso. A primeira sessão só é cobrada se você decidir continuar.
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